Tips Diet Sehat Anti Lapar ala Nagita Slavina
Kemolekan Nagita Slavina selalu menjadi sorotan. Pada usia 31, istri Raffi Ahmad masih terlihat seperti seorang gadis ABG.
Seperti wanita pada umumnya, Nagita tentu saja mengalami banyak masalah kecantikan, termasuk kecemasan terkait kenaikan berat badan.
Ibu Rafathar dilaporkan mengalami kenaikan berat badan setelah melahirkan. Meskipun itu hal yang wajar, Nagita ingin tetap setipis sebelumnya.
Tidak seperti wanita yang melakukan diet dengan treatmen instan dan pengobatan, Nagita memiliki tipsnya sendiri. Alih-alih pergi ke klinik kecantikan, ia berkonsultasi dengan ahli gizi.
Hal ini diungkapkan oleh Gigi, sapaannya, kepada Ayu Dewi dan Melanie Ricardo dalam acara Suka Suka Sore Sore 7 Maret lalu. "Kemarin, di dokter spesialis gizi, dia mengatur pola makan, tak pakai suntikan, obat-obatan, dia menjadi lebih sehat," katanya.
Bahkan jika itu berhasil untuknya, Nagita tidak menyarankan trik apa pun untuk mengecilkan tubuh ini untuk semua wanita. Nagita mengakui bahwa diet setiap wanita berbeda karena tergantung pada kebutuhan nutrisinya.
"Di pagi hari, makan roti dengan putih telur, dan jam 10 makan lagi dengan buah pir," katanya.
Selama diet, Nagita bisa makan enam kali sehari. Tentu saja, porsi dan menunya diatur untuk mengurangi lemak.
"Sekitar jam 12:30, makan lagi dengan nasi, lauk pauk dan tahu, lalu pada jam 4:00 sore, makan buah pir lagi, dan kemudian pada jam 6:00, makan nasi lagi," katanya. menambahkan.
Jelas, aktris berusia 31 tahun itu lansing kembali lagi seperti sedia kala. Teman-teman ingin mencoba?
0 Response to "Tips Diet Sehat Anti Lapar ala Nagita Slavina"
Posting Komentar